Saúde da Mulher

Protetores diários: Prós e contras

Apesar de ser um item bastante utilizado e que deixa a mulher mais segura no dia a dia, os protetores diários vêm sendo criticados por, segundo alguns especialistas, colocar a saúde íntima feminina em risco. Nesse post, você vai saber um pouco mais sobre os protetores diários, seus prós e contras. Os protetores diários de calcinha nada mais são do…

Como Evitar Uma Futura Gravidez Indesejada

Cerca de 85% das mulheres sexualmente ativas que não usam contraceptivos engravidam dentro de um ano. Uma mulher pode engravidar durante a amamentação, a partir de 10 dias após o parto e até mesmo durante a menstruação. A retirada do pênis antes da ejaculação e abstinência periódica não impede a gravidez indesejada ou a propagação de doenças sexualmente transmissíveis. Pensando nisso,…

Combate as Espinhas: 10 Alimentos que Evitam Espinhas

Se você sempre acreditou que chocolate e alimentos oleosos causam espinhas, finalmente é hora de acabar com esse mito. É um dos maiores equívocos sobre a acne, mas a única coisa que esses alimentos podem realmente fazer é aumentar os níveis de colesterol. Alterações hormonais no corpo têm o maior impacto na formação de acne. Estilos de vida de alto estresse podem…

Ciclo menstrual: Entenda as diferenças entre as fases folicular, ovulatória e luteínica

O ciclo menstrual de uma mulher dura normalmente entre 23 a 35 dias. Esse período, por sua vez, é dividido em três fases, conhecidas como folicular, ovulatória e luteínica. Em cada fase, o organismo feminino reage de uma forma, provocando os temidos sintomas da TPM. Por essa razão, é importante entender como funciona cada fase do ciclo menstrual. Fase folicular…

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